Rizses piskóta mézes meggyöntettel

Elkészítési idő

1 óra

Elkészítés

A rizst a tejben puhára főzzük, még melegen rádobjuk a vajat, majd hűlni hagyjuk.
A tojások fehérjét pár csepp citromlével és a cukorral kemyény habbá verjük.
Hozzáadjuk egyenként a tojások sárgáit, kanalanként a lisztet, a vaníliás cukrot és a rizst.
Kivajazott, lisztezett tepsibe öntjük, előmelegített sütőben lassan sütjük.
A mézes meggyöntethez a kimagozott meggyet kevergetve addig főzzük, míg levének nagy része elfő, langyosra hűtjük, hozzákeverjük a mézet és a fahéjat.

Megjegyzés

A gyümölcs észrevétlen becsempészése a kamaszgyerek szervezetébe.

Fontos tudnivaló: a méz a legtermészetesebb édesítő, élő anyag, ami azt jelenti, hogy aktív enzimeket tartalmaz, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, nagyon egészséges táplálék! Tápértékének megőrzése érdekében a mézet nem szabad 30 °C fölé melegíteni, mert a fehérjéi kicsapódnak, denaturálódnak.

Értékelés

 

Hozzávalók

10 dkg rizs
4 dl tej
5 dkg vaj
6 tojás
1 kk citromlé
6 evőkanál cukor
6 evőkanál liszt
1 vaníliás cukor
50 dkg meggy
15 dkg méz
őrölt fahéj

Nehézségi fok

- Könnyű

© 42droids 2011. | Hosting: cyberdream.eu | thx to: Icecat